Kā veidojas kredītvēsture?

kredītvēsture

Agrāk kredītspēja tika novērtēta, pamatojoties uz savstarpējo komunikāciju, reputāciju sabiedrībā un personīgajām attiecībām. Mūsdienās šo uzticamību novērtē, izmantojot kredītvēsturi.

Kredītvēsture ataino cilvēka finansiālos lēmumus, atspoguļojot gadiem ilgus tērēšanas paradumus, atmaksas termiņus un parādu pārvaldību. Atšifrēsim kopā, kā veidojas kredītvēsture.

Kas ir kredītvēsture?

Tāpat kā vēsture mēra notikumus un darbības laika gaitā, kredītvēsture atspoguļo cilvēka finansiālās darbības dzīves laikā. Kredītvērtējums būtībā ir trīs ciparu skaitlis, parasti no 300 līdz 850, kas raksturo personas kredītspēju.

Jo augstāks ir kredītpunkts, jo finansiāli uzticamāka persona šķiet potenciālajiem aizdevējiem. Ja vēlies saprast, vai iespējams patēriņa kredīts vai hipotekārais kredīts, kredītvēsturei ir izšķiroša nozīme.

kredītvēsture

Kā veidojas kredītvēsture?

Ja esi nonācis līdz šim rakstam, visdrīzāk esi sev kādreiz uzdevis jautājumu: kā veidojas mana kredītvēsture? Kredītvērtējums atgādina puzli,  jo tas sastāv no dažādiem finanšu vēstures fragmentiem.

Nosakot šo grūti iegūstamo skaitli, tiek ņemti vērā vairāki faktori:

  • Maksājumu vēsture (35%): Ietver kredītkaršu, aizdevumu un citu rēķinu maksājumu punktualitāti.
  • Kredītu izmantošana (30 %): Izmantotais kredītu skaits. Parasti par labvēlīgu tiek uzskatīts rādītājs, kas ir zemāks par 30 %.
  • Kredīta vēstures ilgums (15 %): Izvērtē jūsu vecākā un jaunākā konta darbības ilgumu un visu jūsu kontu vidējo vecumu.
  • Izmantotie kredīta veidi (10%): Ņem vērā kredītkaršu, privātpersonu kontu, kredītu uz nomaksu u.c. kombināciju.
  • Jaunie kredīti (10 %): Nesen atvērto kontu skaits un pieprasījumu skaits jūsu kredītziņojumā.
kredītvēsture finanses nauda kredīts

Rezultātu interpretēšana

Tāpat kā vēsturnieki interpretē notikumus, arī patērētājiem ir jāmācās interpretēt savu kredītvērtējumu un to, ko tas nozīmē. Kredīta punktu skaits parasti svārstās no 300 (slikts) līdz 850 (izcils).

Šeit ir vienkāršs sadalījums ar piemēriem:

300 – 579 – Slikti

Piemērs: Pagājušajā gadā Jānis nokavēja vairākus kredītkartes maksājumus un pasludināja bankrotu. Viņa pašreizējais rādītājs ir 520 punkti, kas viņu ierindo kategorijā “Slikts”. Tas varētu nozīmēt augstākas aizdevumu procentu likmes un grūtības saņemt kredīta apstiprinājumu.

580 – 669 – Vidēji

Piemērs: Elīza dažkārt nokavē komunālo pakalpojumu rēķinus, bet vienmēr laikus apmaksā kredītkarti. Viņas kredītvērtējums ir 650 punkti, kas norāda, ka viņas kredītvērtējums ir “vidējs”. Viņa var saņemt aizdevumu apstiprinājumu, bet ne vienmēr ar vislabākajām procentu likmēm.

670 – 739 – Labi

Piemērs: Kārlim ir dažādi kredīta veidi, viņš nekad nav nokavējis nevienu maksājumu, bet viņa kartēs ir liels atlikums. Ar 710 punktiem viņš ietilpst “Labā” diapazonā un, visticamāk, saņems aizdevumu apstiprinājumu ar mērenu procentu likmi.

740 – 799 – Ļoti labi

Piemērs: Aija regulāri izmanto kredītkarti, bet nodrošina, ka viņa izmanto tikai 20% no pieejamā kredīta. Viņa ir konsekventi veikusi maksājumus, tāpēc viņas rādītājs ir 760 punkti, kas tiek uzskatīts par “ļoti labu”. Viņa var sagaidīt labākas procentu likmes un aizdevuma nosacījumus nekā cilvēki ar zemāku vērtējumu.

800 – 850 – Izcili 

Piemērs: Ansis jau vairākus gadu desmitus ir ļoti nopietni attiecies pret savām finansēm. Viņam pieder dažādi kredītkonti un viņš uztur minimālus atlikumus kredītkartēs. Viņa nevainojamie finanšu paradumi ļauj viņam iegūt 830 punktus, kas viņu ierindo kategorijā “izcils”. Aizdevēji viņu uzņems ar atplestām rokām, piedāvājot labākos noteikumus un zemākās pieejamās procentu likmes. 

Izpratne par to, kur jūs atrodaties šajā diapazonā, palīdz izvirzīt finanšu mērķus, gan uzlabojot savu kredītvērtējumu, gan saglabājot jau esošo augsto. Jo labāks rādītājs, jo izdevīgāki nosacījumi, aizņemoties naudu vai meklējot kredīta iespējas. 

Ja kredītvērtējums ir augstāks, palielinās iespēja saņemt aizdevumus ar izdevīgiem nosacījumiem un zemākām procentu likmēm. Savukārt zems rādītājs var ierobežot iespējas vai paaugstināt procentu likmes. 

Jaunākās tendences

Kā jebkura joma, arī kredītu novērtēšana nav statiska un turpina attīstīties. Tradicionālie kredītu vērtēšanas modeļi tagad tiek papildināti ar alternatīviem datiem, piemēram, komunālo pakalpojumu rēķinu maksājumiem, īres maksu un pat sociālo mediju aktivitātēm.  

Finanšu tehnoloģiju uzņēmumi un dažas progresīvas bankas izmanto mākslīgo intelektu un mašīnmācīšanos, lai sniegtu pilnīgāku priekšstatu par personas kredītspēju.

Secinājums

Mēs iedziļināmies vēsturē, lai mācītos no tās. Kredītvērtējuma evolūcija kalpo kā atgādinājums par mūsu finansiālo ceļojumu – kur esam bijuši, kur esam un kur tiecamies nonākt.

Sekošana līdzi savai kredītvēsturei nenozīmē tikai to, ka spēsi tikt pie aizdevuma. Atbildīga attieksme pret savu kredītvēsturi ir viens no stabila finansiālā stāvokļa veidošanas faktoriem.

Kādas zināšanas ir nepieciešamas kvestu istabās

Zināšanas kvestu istabās

Kvesti gūst arvien lielāku popularitāti ar katru gadu, jo tā ir interesanta un aizraujoša aktivitāte ģimenēm, kā arī draugu un kolēģu grupām. Šīs tematiskās izlaušanās istabas, kas izaicina dalībniekus noteiktā laika posmā atrisināt virkni mīklu, ir kas vairāk nekā tikai pārejošs trends. Tā ir forša izklaide, kas var būt arī izglītojoša. 

Papildus tīrai izklaidei izlaušanās istabas kalpo kā spogulis mūsu problēmu risināšanas prasmēm un radošumam. Kvesti pamatīgi pārbauda mūsu kognitīvās spējas un ļauj stundas garumā asināt prātu.

Taču kādas zināšanas tad īsti ir nepieciešamas kvestu istabās? Vai vajadzētu kā īpaši gatavoties? Par to vairāk lasiet šajā rakstā, kur uzzināsim, kādas zināšanas ir nepieciešams kvestu istabās.

Kas tad īsti ir kvestu istabas?

Kvesti jeb izlaušanās istabas pamatā ir fundamentāls jēdziens – ieslodzījums un brīvības meklējumi.

Kvestu istabas ir tematiski iekārtotas telpas, kurās dalībnieki tiek ieslēgti un kuru uzdevums ir atrisināt virkni mīklu un izaicinājumu, lai noteiktā laikā izkļūtu no tām. Telpas ir veidotas ar dažādām tēmām, sākot no spoku mājām līdz piedzīvojumiem kosmosā, un katra no tām piedāvā unikālu atmosfēru un mīklu kopumu.

Kā jau pieminējām citā mūsu rakstā, ir arī Pilsētas kvesti – kopumā jāsaka, ka kvestu veidi ir ļoti dažādi. Un katram no tiem mēdz būt noderīgas arī savas zināšanas.

kvestu istabas

Forša aktivitāte gan lieliem, gan maziem

Aiz katrām kvestu istabas durvīm ir daudzveidīga entuziastu grupa, un katrs no tiem piedāvā savas unikālās stiprās puses. Izlaušanās istabas kopumā patīk plašam cilvēku lokam. No korporatīvajām komandām saliedēšanas vingrinājumos līdz ģimenēm, kas meklē jautras nedēļas nogales aktivitātes. Un, protams, arī līdz draugiem, kas meklē aizraujošus piedzīvojumus.

Kvesti patīk daudziem cilvekiem dažādos vecumos un ar dažādām interesēm. Tomēr galvenā motivācija daudziem ir tieši paša izaicinājuma jautrība un aizrautība.

Citiem tā ir iespēja uzlabot profesionālās attiecības, sadarboties kopā un pārbaudīt savas kolektīvās problēmu risināšanas spējas. Daži arī uzskata kvestu istabas par treniņu laukumu, lai uzlabotu loģisko domāšanu, novērošanas prasmes un ātru lēmumu pieņemšanu.

Ir daudz dažādi kvesti mūsu galvaspilsētā, un tie veidoti tā, lai katrs kvests Rīgā sniegtu kādu aizraujošu pieredzi. Tādu, ko izmēģināt kopā ar draugiem kādā brīvdienu nogalē vai kopā ar kolēģiem saliedēšanās pasākumā.

Kādas zināšanas nepieciešamas, lai uzvarētu?

Tāpat kā ar jebkuru izaicinājumu, noteiktas prasmes un zināšanas var ievērojami palielināt izredzes veiksmīgi orientēties arī kvestu istabā.

Galvenās prasmes, kas nepieciešamas lielākajai daļai kvestu ir šīs:

  • Novērošanas prasmes – katra kvesta istabas detaļa var būt nākošais pavediens. Uzmanība var palīdzēt dalībniekiem pamanīt slēptos objektus, simbolus vai modeļus, ko citi varētu nepamanīt.
  • Loģiskā domāšana – daudzas mīklas kvestu istabās ir paredzētas, lai pārbaudītu dalībnieku loģisko un analītisko domāšanu. Ir ļoti svarīgi spēt izsecināt atbildes no dotajiem pavedieniem.
  • Komunikācija – skaidra un efektīva komunikācija starp komandas locekļiem var būt atšķirība starp panākumiem un laika iztrūkumu. Rezultātu kopīgošana, prāta vētras risinājumi un uzdevumu sadalīšana var paātrināt risināšanas procesu.
  • Pielāgojamība – ne visi risinājumi būs vienkārši. Būtiska ir spēja pielāgoties jaunai informācijai vai mainīgajām stratēģijām lidojuma laikā.
  • Laika pārvaldība — ar nepārtrauktu pulksteņa tikšķēšanu, efektīvu laika pārvaldību, uzdevumu prioritāšu noteikšanu un zināt, kad pāriet no īpaši izaicinošas mīklas, var būt ļoti svarīgi.

Lai gan neviena zināšanas ne vienmēr garantē panākumus, iepriekš minēto apvienojums kopā ar lielu zinātkāres sajūtu var ievērojami palielināt komandas izredzes uzvarēt un iziet kvestu stundas laikā.

izlaušanās istabas

Dažādi zināšanu līmeņi

Lai arī izlaušanās istabas ir universāli intriģējošas, tās nav vienmēr piemērotas visiem. Kvesti ir rūpīgi izstrādāti, paturot prātā savas mērķauditorijas kognitīvās spējas un zināšanu bāzi.

Šis nodalījums nodrošina to, ka dalībniekiem neatkarīgi no tā, vai viņi ir pieaugušie vai bērni, ir pieredze, kas ir gan izaicinoša, gan izdarāma.

Kvesti bērniem

Šīs kvestu telpas bieži ir veidotas, izmantojot vienkāršākas mīklas un košāku, uz stāstu orientētu tēmu. Izaicinājumi sakrīt ar bērnu attīstības posmiem, nodrošinot, ka viņi var tos atrisināt ar zināmu piepūli, bet galu galā atrisināt.

Piemēram, lai gan pieaugušajiem paredzētajā izlaušanās istabā var būt iekļauti sarežģīti šifri vai matemātiskas mīklas, bērniem paredzētajā versijā var būt ietverti vienkāršāki pavedieni, modeļu atpazīšana vai pamata aritmētika.

Bērnu kvestu tēmas var būt saistītas ar pasakām, populārām bērnu filmām vai piedzīvojumiem bagātām dārgumu meklēšanām.

Kvesti pieaugušajiem

Pieaugušo kvesti mēdz būt sarežģītāki. Mīklas prasa augstāku kritiskās domāšanas pakāpi, sadarbību un dažreiz arī specializētas zināšanas tādās jomās kā vēsture, zinātne vai literatūra. Tēmas var būt no šausmu un trillera līdz vēsturiskam un futūristiskam, bieži vien ar sarežģītiem fona stāstiem un smalkākām norādēm.

Šīs telpas ir paredzētas ne tikai mīklu risināšanai. Tās piedāvā pārsteidzošu pieredzi, dažreiz pat pieskaroties psiholoģiskiem elementiem, lai pievienotu vēl vienu izaicinājumu.

Ģimenei draudzīgi kvesti

Atzīstot kvestu kā ģimenes aktivitāti, daudzas iestādes ir izstrādājušas telpas, kas piemērotas jauktām vecuma grupām.

Šīs telpas rada līdzsvaru starp pieaugušo mīklu sarežģītību un bērnu izaicinājumu vienkāršību. Nodrošināt, ka ikvienam, no jaunākā līdz vecākajam dalībniekam, ir sava loma.

Noslēgumā jāsecina, ka kvestu skaistums slēpjas to pielāgošanās spējā un iekļaujamībā. Piedāvājot dažādas sarežģītības pakāpes un tematiku izvēles, kvesti nodrošina to, ka ikviens neatkarīgi no vecuma vai zināšanu līmeņa var iegremdēties izaicinājuma saviļņojumā, iemācīties kaut ko jaunu un gūt panākumu sajūtu.

To arī jums novēlam nākošajā kvestā!

Pilsētas kvesti – veids kā iepazīt pilsētu

pilsētas kvesti

Pilsētas ar savām urbānajām leģendām, vēsturiskajiem ceļiem un neskaitāmajiem noslēpumiem vienmēr ir glabājušas aizraujošus stāstus, kas gaida, kad tos atklāsim. Tomēr cik bieži mēs, pilsētu iedzīvotāji vai apmeklētāji, patiesi veltām laiku, lai iedziļinātos šajos stāstos un vietās?

Pilsētas kvesti ir jauns un aizraujošs veids, kā iepazīt, mācīties un iesaistīties pilsētu izpētē. Mūsu rigashronikas.lv lasītāju misija ir mācīties no pagātnes, lai veidotu gaišāku nākotni. Izpratne par pilsētu, kurā dzīvojam, kļūst par būtisku soli šajā ceļojumā.

Pilsētas kvestu atšifrēšana

Pilsētas kvesti, kas bieži vien ir veidoti kā pilsētas dārgumu medības, apvieno mīklu, pavedienu, uzdevumu un izaicinājumu elementus, kas dalībniekus ved cauri dažādiem pilsētas pieminekļiem.

Šie uzdevumi nav tikai ekskursija, bet atklāj mazāk zināmu vēsturi, stāstus un anekdotes, ko parastās ekskursijās var palaist garām. Tie piedāvā dalībniekiem aktīvu, praktisku veidu, kā mijiedarboties ar apkārtējo vidi, padarot vēsturi un pilsētas dzīvi taustāmu un pieejamu.

Kvestu pievienotā vērtība

pilsētas kvesti komandu saliedēšanas pasākums

No pirmā acu uzmetiena var padomāt, ka pilsētas kvesti ir vēl viens izklaides veids, kā pavadīt patīkamu pēcpusdienu. Tomēr, ja papētīsiet dziļāk, sapratīsiet, ka šie kvesti sevī ietver neskaitāmas bagātinošas pieredzes, no kurām katra dalībnieka pieredzei piešķir atšķirīgu vērtību slāni.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir zināšanu iegūšana, saišu stiprināšana vai “mīksto” prasmju attīstīšana, pilsētas kvesti sniedz bagātīgu pievienoto vērtību.

  • Izglītojoša vērtība: Katrs meklējums ir izglītojošs ceļojums. Dodoties cauri pilsētai, dalībnieki tiek iepazīstināti ar vēsturiskiem notikumiem, kultūras niansēm un arhitektūras brīnumiem. Tas ir aktīvs mācīšanās process, kurā informācijas apguve notiek organiski, padarot faktus vēl labāk atmiņā paliekošus.
  • Sociālā saikne: Pilsētas kvestos liela nozīme ir arī jūsu kompānijai, ar ko kopā metaties šajā piedzīvojumā. Ģimenes atrod kopīgu valodu, draugi dalās saviļņojuma brīžos, un pāri atklāj jaunas attiecību šķautnes. Katra atrisinātā pavediens vai izpildītais uzdevums kļūst par kopīgo atmiņu, kas var stiprināt jūsu savstarpējo saikni.
  • Darbinieku produktivitātes veicināšana: Korporatīvajā sfērā uzdevumi nav tikai atpūta no vienmuļās rutīnas. Darbinieku produktivitāte var tikt labvēlīgi ietekmēta, pateicoties kvestiem. Tas ir unikāls veids, kas veicina komandas garu, uzlabo komunikāciju un uzlabo problēmu risināšanas prasmes. Atšifrējot pavedienus vai pārvietojoties pa pilsētu, kolēģi mācās sadarboties, uzticēties un vajadzības gadījumā arī pārņemt vadības grožus savās rokās. Pēc tam šīs prasmes viņi pārnes atpakaļ uz darba vidi.

Individuālie un grupu kvesti

Nodošanās pilsētas kvestiem ir transformējoša pieredze. Tomēr veids, kā to visu piedzīvot, var būtiski atšķirties atkarībā no izvēlētās kompānijas (vai tās neesības). Kamēr daži var rast mieru un patiešām aizrauties ar uzdevumiem, vienatnē izstaigājot pilsētas noslēpumus, citi var izbaudīt draudzīgu kompāniju, ar ko kopā atrisināt mīklas.

Katram veidam – solo, ar draugiem vai komandā – ir nianses, savas priekšrocības un izaicinājumi. Izpētīsim pilsētas uzdevumu veikšanas daudzveidīgo dinamiku atkarībā no izvēlētās kompānijas.

  • Solo piedzīvojumi: Solo piedzīvojumi piedāvā mierīgu, introspektīvu pieredzi. Jūs varat doties savā tempā, izvēloties, kuriem kvesta aspektiem pievērst pastiprinātu uzmanību.
  • Kopā ar tuviem draugiem: Pārvērtiet kvestus par saliedēšanās sesiju. Atrisiniet pavedienus kopā, dalieties atziņās un izbaudiet kopīgu atklājumu prieku.
  • Komandas veidošana ar kolēģiem: Kvesti kā korporatīva aktivitāte veicina sadarbību, laterālo domāšanu un līderību, tāpēc tie ir ideāli piemēroti uzņēmumiem, kas vēlas darbā ieviest nedaudz jautrības.

Aktuālās tendences kvestu pasaulē

Jaunākā tendence, kas piesaista kvesta entuziastus, ir virtuālās pilsētas uzdevumi. Šajos kvestos tiek izmantota papildinātā realitāte (AR) un ģeolokācijas tehnoloģijas, lai apvienotu fizisko un digitālo pieredzi.

Izmantojot viedtālruņus vai AR brilles, dalībnieki var vērot vēsturiskas rekonstrukcijas, piekļūt detalizētai informācijai vai pat mijiedarboties ar virtuāliem elementiem, kas pieejami uz reālās vides vietām.

Secinājums

Mēs uztveram vēsturi ne tikai kā mūsu pagātnes liecību, bet arī kā ceļvedi nākotnei. Pilsētas kvesti savā saistošajā formātā piedāvā iespēju pagātni saistīt ar tagadni, padarot vēstures izpēti ne tikai par akadēmisku nodarbi, bet arī par dzīvu un aizraujošu pieredzi.

Meklējot pavedienus un atšķetinot mīklas, mēs arī ejam pa pēdām tiem, kas bija pirms mums, nodrošinot, ka viņu stāsti turpina veidot mūsu rītdienu.

Kā motivēt darbiniekus doties pārtraukumos, kas uzlabo produktivitāti

Pārtraukumi darba izpildes laikā un darba dienas noslēgumā ir svarīgi, lai darbinieki atpūstos un novērstu uzmanību no darba ar mērķi iegūt dzīves līdzsvaru un atjaunot savu enerģiju un uzmanību, kā arī mazinātu stresu. Uzņēmumi var motivēt darbiniekus ievērot pārtraukumus, ļaujot brīvi izvelēties pārtraukuma momentus vai arī tos ieplānojot darba dienas grafikā. 

Pētījumā noskaidrots, ka darbinieki, kuri ievēro nelielus un regulārus pārtraukumus, pat darba dienas izskaņā vēl izjūt augstu iesaistes līmeni savā darbā [1] un jūtas motivēti, produktīvi un radoši [2]. Uzņēmumā, kas nodrošina elastību, šis iesaistes līmenis ir par 55% augstāks un stresa līmenis ir 55% zemāks [3]. Pārtraukumu ievērošana darbā veicina fizisko un mentālo veselību, kas bieži ir izaicinājums mūsdienās.

Motivējiet darbiniekus doties pārtraukumos, kuros viņi savstarpēji sarunājas, veic aktīvākas un mazāk aktīvas fiziskās kustības, izzina sev interesējošas tēmas, kā arī uzņem enerģiju ķermenim un prātam ar labu uzturu. Piemēram, Austrālijā veiktā pētījumā noskaidrots, ka socializēšanās ir otrs populārākais pārtraukuma pavadīšanas veids pēc pusdienošanas [6]. Līdz ar to kolēģu pozitīvās attiecības arī motivē darbiniekus doties mazos pārtraukumos un palīdz novirzīt domas no darba.

Iepazīstieties ar idejām, kādā veidā mudināt darbiniekus doties nelielajos un svarīgajos pārtraukumos!

Iekārtojiet atpūtas telpu

Radiet no jauna vai uzlabojiet jau esošu atpūtas telpu, kurā ieplūst dienas gaisma. Papildiniet to ar uzmundrinošām un priecīgām krāsām, zaļajiem augiem, ērtām mēbelēm atpūtai un maltītes ieturēšanai. Atpūtas telpa sniedz fizisku distanci no darba izpildes vietas. Kā arī sniedz iespēju socializēties vai tieši pretēji – pabūt vienam.

Aptaujā 18% darbinieku ir norādījuši atpūtas telpas pieejamību kā viņu produktivitātes uzlabošanas faktoru [4]. Darbinieki atpūtas istabas ietekmi ir novērtējuši augstāk par tehnololģijām un darba vietas personalizēšanu.

Aiciniet darbiniekus doties ārā

Lai maksimāli labi spētu pārvirzīt domas no darba, tiek ieteikts fiziski distancēties no darba izpildes vietas, vai tas būtu ofisa darba galds vai iekārtas. Līdz ar nelielu vides maiņu cilvēks arī pārdomā citas sev svarīgas lietas. Un atrašanās ārpus telpām dabā uzlabo atmiņu, mazina stresu, vairo prieku un enerģiju [5]. Aiciniet doties nelielās pastaigās ar kolēģiem. 

Iesaistiet darbiniekus labsajūtas veicināšanas programmā

Uzsāciet vai turpiniet jau iesāktas labsajūtas veicināšanas aktivitātes. Piemēram, fizisko kustību iniciatīvas, stresa mazināšanas vingrinājumus un veselīgu uzkodu piedāvājumu.

Un arī šīs programmas ietvaros informējiet kolektīvu par atpūtas un pusdienu pārtraukumu nozīmi uz koncentrēšanās spējām un veselību.

Labsajūtas veicināšanas programmas ir lielisks veids, kas iesaistīs darbiniekus domu novirzīšanā no darba. Aptaujā 79% darbinieku norādījuši, ka ir ļoti apmierināti ar darba organizēto labsajūtas veicināšanas programmu, kurā paši piedalās [6].

Dariet zināmu, ka pārtraukumi ir atļauti un vēlami

Vairums darbinieku var kūtri doties pārtraukumos, jo domā, ka tie nav atļauti. Piemēram, 20% darbinieku domā, ka priekšniecība var skatīties skeptiski uz atelpas brīžiem – pārtraukumiem [7]. Līdz ar to uzrunājiet darbiniekus personīgi vai sanāksmē, pastāstot par pārtraukumiem, cik ilgs laiks tam tiek atvēlēts. Līdz ar to viņi būs drošāki un labprāt izmantos atelpas brīžus, lai produktīvāki atgrieztos pie uzdevumiem nedaudz vēlāk.

Neplānojiet svarīgas darba lietas pusdienlaikā

Pusdienlaiks ir tas laiks, kad vairums vēlas ilgāk atvilkt elpu vai doties ārpus darba darīšanās. Līdz ar to, neieplānojiet svarīgas tikšanās un citus svarīgus notikumus šajā dienas laikā. Tas arī palīdzēs veicināt darbinieku veselīgāku dienas ritumu, kurā neskarts ir pusdienām veltīts pārtraukums.

Lūkojiet līdzi darba slodzei un apjomam, jo galvenais iemesls, kāpēc darbinieki nenovērš uzmanību no darba un nedodas pārtraukumā, ir pārāk daudz darāmo darbu uzdevumu, tā aptaujā ir norādījuši 31% darbinieku [6].

Uzņēmums var motivēt savus darbiniekus dienas laikā doties nelielos atpūtas pārtraukumos un arī pusdienu pārtraukumā, piedāvājot labsajūtas veicināšanas aktivitātes, iekārtojot atpūtas telpu un labā laikā motivējot iziet 5 minūšu pastaigā ārpus telpām. Turklāt ir būtiski darīt zināmu kolektīvam, ka paužu ievērošana ir pieņemama un vēlama. Un vakarā pēc darba atpūtu no darba sniegs ar darbu saistītu ziņu nesūtīšana ārpus darba laika.

Iepazīstiet un izvēlieties www.efectio.com/lv – digitālo platformu, kas palīdz veiksmīgi stiprināt kolēģu attiecības un veicināt darbinieku labsajūtu. Motivējiet darbiniekus doties pārtraukumā ar Efectio radošajiem uzdevumiem un aktivitātēm.

Igaunijas karogs – debesis, zeme un sniegs

Katru rītu saullēktā Tallinas viesi var liecināt par Igaunijas trīskrāsas pacelšanu Tallmaņa Hermaņa torņa galā, kad atskan valsts himna. Igaunijas karogam ir trīs horizontālas svītras: zila, melna un balta. Katrs no tiem pārstāv Igaunijas gara un stāsta elementu.

Vēsture

Igaunijas karogs, kāds tas ir zināms šodien, tika paredzēts nacionālās atmodas kustības laikā 19. gadsimta beigās. Tas kļuva par Igaunijas tautas autonomijas un vienotības simbolu garajā ceļā uz brīvību. 1918. gadā karogu pieņēma Igaunijas Pagaidu valdība, kas nesen bija neatkarīga no Krievijas impērijas. Starpkaru laikā karogs lepni plīvoja no Tallinas Tallina torņa līdz 1940. gadam.

Padomju okupācijas laikā trīskrāsu krāsa tika aizliegta, tomēr 1988. gadā tā atkal kļuva par emancipācijas simbolu dziedošās revolūcijas laikā. Pēc gandrīz pusgadsimtu ilga pārtraukuma 1989. gada 24. februārī zilā, melnā un baltā krāsa tika atgriezta to asarī Tall Hermann torņa augšpusē, atzīmējot atjaunoto neatkarību. Katru rītu karogs tiek pacelts vietā, kur tas plīvo virs galvaspilsētas.

Zils, melns un balts

Igauņu kultūra ir cieši saistīta ar dabu, padarot ainavu par instinktīvu iedvesmas avotu nācijas karogam – zils skaidrām debesīm, Baltijas jūra un saldūdens ezeri, melns auglīgai augsnei un tumši, biezi meži un balts ziemas sniegam un vasarīgi baltās naktis.

Zilā un baltā krāsa iemieso arī lojalitātes un apgaismības garu, ko igauņu tauta izmanto grūtību tumsas pārvarēšanai. Šī unikālā krāsu kombinācija padara Igaunijas karogu viegli atpazīstamu visā pasaulē.